Seminár Športom k zdraviu, nie k trvalej invalidite

Usporiadatelia:
Asociácia športových klubov Piešťany, o.z.

Sekretariát seminára:
Ing. Peter Bohuš, Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
00421 911 486 484

Štruktúra programu:

prednášky
diskusia

Trvanie seminára:

• 16:30 –16:45 hod. (prezentácia)
• 16:45 –18:00 hod. (prednášky)
• 18:00 – 19:15 hod. (diskusia)

Rokovací jazyk: slovenčina

Cieľová skupina: zástupcovia športových klubov, tréneri, rodičia, športoví odborníci a funkcionári, športujúca verejnosť a ďalší.

Prihláška na seminár: registrujte sa, prosím, do 2.12.2018

Pozvánka (PDF)
Plagát (PDF)
Videopozvánka

Program:

Daniel Korec: Význam fyzioterapie v živote mladého športovca.
Charakteristika dnešnej doby z hľadiska pohybovej stránky. Porovnanie dnešnej doby s minulosťou. Svalové dysbalancie a zlé držanie tela u športovcov.
Najčastejšie príčiny svalových dysbalancií. Horný skrížený syndróm. Dolný skrížený syndróm. Vrstvový syndróm. Kompenzačné cvičenia na odstránenie svalových dysbalancií. Význam strečingu v športe.
Typy kompenzačných cvičení.

Michaela Hluchová: Využitie SPS - špirálovitej stabilizácie v športe.
Problematika vplyvu záťaže v športe na správne držanie tela a na vznik svalových dysbalancií je známy. Následky veľkého preťaženia športovcov sú žiaľ častým zdravotným problémom, ktoré majú výrazný vplyv na zdravie, ale aj výkonnosť športovcov. Prevencia zranení a kompenzácia je jednou z primárnych úloh športovej biomechaniky.

Martin Minárech: Ako zlepšiť regeneráciu a športový výkon doplnkami výživy u mladých športovcov.
Výživové doplnky nie sú v dnešnej dobe len témou dospelých a profesionálnych športovcov. Každý nadaný mladý športovec, ktorý chce podávať dokonalé výkony jeho predstavám, by mal o nich niečo vedieť. Pokiaľ sú športovci veľmi mladí, je vhodné, aby ich rodičia, ale i tréneri mali jasno v tom, čo mladý organizmus vyžaduje, aby podal ten najlepší výkon.

Diskusia

Zadávať otázky môžete pomocou aplikácie SLIDO. Prihlasovací kód do diskusie dostanete na začiatku seminára.